Panaszkalauz · Derékfájás
Amikor a felkelés
a nap legnehezebb része.
A derékfájás gyakran néhány hét alatt magától is enyhül. Ha visszatér vagy nem múlik, érdemes megkeresni az okát: a legtöbb esetben nem kell együtt élni vele.
Ismerős?
Ha ezek közül bármelyik a mindennapjai része, jó helyen jár.
- Hajoláskor vagy emeléskor belenyilall a derekába.
- Ülésből felállni percekig tartó művelet.
- Reggel merev a dereka, és csak lassan indul be a napja.
- A fájdalom időnként a farizomba vagy a lábba sugárzik.
- Hosszabb autóút vagy ülőmunka után felerősödik a panasz.
- Már azt is a dereka dönti el, milyen pózban tud aludni.
Mi állhat a háttérben?
A derék ott fáj, ahol a terhelés összeadódik.
Merev ízületek
Ha a gerinc kisízületei nehezebben mozognak, a test fájdalommal védekezik.
Izomfeszülés
A tartósan feszülő, letapadt izomzat húzza és fárasztja a derekat, még nyugalomban is.
Ülő életmód
A sok ülés legyengíti a törzsizmokat, a derék pedig átvállalja a munkájukat.
Régi sérülések
Egy évekkel ezelőtti húzódás vagy esés nyomát a test sokáig őrzi és kompenzálja.
Az állapotfelmérés után döntjük el, mire épüljön az Ön kezelése. Ezért nálam nincs sablon.
Ha a fájdalom lázzal jár, zsibbadás vagy erőtlenség kíséri, vagy baleset után kezdődött, először orvoshoz kell fordulnia. A kezelés az orvosi ellátást kiegészíti, nem helyettesíti.
A módszer
A derékfájást nálam nem egyetlen technika kezeli.
A Baronekgyógyír Integrált Terápia (BIT) eszközei közül az kerül elő, amire a dereka valóban reagál: csontkovácsolás, gyógymasszázs, reflexológia vagy mozgásterápia, az állapotához igazítva.
Hogy Önnél mire számíthatunk, azt az állapotfelmérés után tudom őszintén megmondani.
Vélemények
Ők is derékfájással érkeztek.
„Derékfájdalommal kerestem fel, egyedül nem is tudtam közlekedni. Egy kezelés után már egyedül tudtam szinte mindent csinálni.”
„A 3. kezelés után tényleg rendbe jöttem. Ez 15 éve volt. Azóta rendszeres látogatója vagyok.”
Ajánlott kezelés